核桃肉汤有营养吗？练习核桃肉汤

听说用核桃肉煲汤有滋补作用，是真的吗？那具体做法是什么？

核桃肉煲汤有营养吗

核桃汤营养丰富，健脑益智。做法：将5颗核桃捣碎放入锅中，加少许白糖调味。这样的核桃汤不仅营养丰富，也适合早餐食用。如果能和鸡蛋一起煮，营养价值更高。