泡虫草花多长时间泡汤虫草花泡冷水好还是热水好

中药入汤是很多人偏爱的食补方法，但是冬虫夏草泡汤要泡多长时间效果最好呢？泡冬虫夏草应该用冷水还是热水呢？

虫草花要泡多久能煲汤

将冬虫夏草花用冷水浸泡10分钟后再做汤。虫草花不能水洗，因此附着在药用虫草花子实体上的真菌孢子粉在洗涤过程中流失，影响药效。