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这个季节,小睡会让人精力充沛,但小睡也会让你头疼。从头痛的小睡中恢复需要多长时间?
中午醒来头痛对于这种情况,可以进行更剧烈的活动,头痛一般会有所缓解。如果头痛没有缓解,口服盐酸氟桂利嗪胶囊也有助于缓解症状。
也可能是身体着凉或睡觉时着凉引起的。趴着睡会引起肌肉紧张性头痛,要注意颈部僵硬,针灸、按摩、颈椎锻炼等方法可以缓解头痛。还可以测一下血压,如果血压升高,血压会相应下降,缓解头痛。