你用热水还是温水洗蜂蜜水？你用多少蜂蜜水？

蜂蜜水多喝对身体有很多好处，但是冲泡蜂蜜水时，用热水好还是温水好呢？我应该用多少水来浸泡蜂蜜水？

蜂蜜水是用开水冲还是用温水冲

蜂蜜水不建议用热水喝。一般情况下，建议用温水或冷水喝。对热敏感的活性酵素。酵素有助身体排毒通便，切忌冷煮。服用用冷水不会影响酶的活性，但如果喝冷水引起肠胃不适，也可以选择40度左右的温开水。