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众所周知,市面上的保健品种类繁多,而深海鱼油是一种好处多多的保健品,那么月经期间可以吃深海鱼油吗?
女性经期应避免服用深海鱼油,女性适量服用,不会影响月经、抑郁、焦虑、情绪紧张、失眠、烦躁、烦躁、疲劳等。凝血、减轻动脉硬化、降低血液粘稠度、促进血液循环、恢复疲劳等。女性此时应选择既益气养颜,又能益气平肝、调理不良情绪的食物和药物。鸭蛋、天妇罗、山药、薏米、百合、金丝瓜、冬日冬瓜、海带、海参、胡萝卜、萝卜、核桃、黑蘑菇、香菇,建议注意卫生,每天用热水清洗外阴。