产后哺乳的妈妈们要注意饮食正常，注意身体健康，哺乳期间出现高烧怎么办？感冒咳嗽时可以母乳喂养吗？
1. 热水泡脚
每晚用热水（热得受不了）泡脚15分钟。泡脚的时候注意不要盖住脚。脚会变红，防止发烧。
2、生吃大葱
如果想生吃大葱，就把油烧热后放在切碎的大葱上，和豆腐之类的凉拌菜一起吃。
3.用盐水漱口
每天早晚和饭后漱口，以消灭口腔细菌。流感流行期间，用盐水漱口要小心，并保持头部向上，用盐水彻底冲洗喉咙。
4.健康报警
发烧时的饮食误区—— 发烧时应该多吃些有营养的食物，增强抵抗力，抗击病毒，这是一个非常错误的观念。
5、冷水浴面
每天用冷水洗脸，用一把清水冲洗鼻孔，通过鼻孔轻轻吸入少量水（注意不要深吸，以免窒息），反复呼气，反复增加。
6.按摩鼻孔
双手搓热掌心，然后按摩香穴（位于鼻沟内，横鼻外缘中点处）10次以上，可预防发热，缓解发热后鼻塞症状。能。
7、可乐炖姜
鲜姜2023
