产后脱发需要补钙吗？

很多人认为应该多吃含钙丰富的食物，可以有效减少产后脱发。产后脱发需要补钙吗？产后脱发对策需要哪些营养素？

产后脱发需要补钙吗

产后脱发是一种正常的生理现象，由体内激素水平的变化引起。产后脱发也和缺钙有关，可以补钙，但缺钙并不是产后脱发的主要原因。